안녕하세요!

지난주에 제가 공복에 따듯한 물 마시기 습관을 공유했었는데요! 혹시 못 보신 분은(링크)

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요즘 건강 유튜버나 SNS를 보면 '아침 공복'에 무언가를 챙겨 먹는 게 거의 공식처럼 유행이잖아요.

올리브레몬샷부터 애사비, 레몬물, 유산균 등등...

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이론상으로는 다 너무 좋아 보이는데, 막상 해보려니

"정말 효과가 있을까?", "괜히 속만 쓰린 거 아닐까?" 하는 의심이 스멀스멀 올라오더라고요.

그래서 실제로 경험해보신 분들의 '진짜' 후기가 궁금해서 이렇게 글을 씁니다!

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댓글로 효과 보신 공복에 '이것'먹기 공유해주세요!!

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