아이콜리 서포터즈로 활동중입니다.

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안녕하세요. 간호사엄마의 건강 정보와 꿀팁 공유하는 육아과 우리쌤입니다.

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아기가 감기, 기관지염, 폐렴 등 호흡기 감염으로 기침, 가래가 심하면 걱정이 많이 되죠. 기침, 가래때문에 편안하게 숨쉬기 힘들어하는 것은 물론 밥 먹기도 힘들어하고, 심하게 기침하다가 토하기도 하고, 밤에도 가래 섞인 기침으로 인해 잠도 쉽게 이루지 못하면 어떻게든 도와주고 싶은 마음이 들어요.

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아이가 가래 기침으로 힘들어 할 때 간호사 엄마의 대처방법과 꿀팁 알려드릴게요 !

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아기 가래 기침 생기는 이유

세균, 바이러스가 침투하여 호흡기에 염증이 생기면 염증으로 인해 기관지 점막이 붓고, 점액 분비가 증가되기 때문에 객담(가래)의 양도 늘어나요.

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이러한 가래를 배출해 내기 위해 기침반사가 자극되어 기침이 나오게 되는데, 염증물질이 더해지면 가래가 끈적끈적해지고 기관지 내 섬모 운동을 방해해서 가래를 배출해 내기가 어려워집니다.

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그렇기 때문에 기관지 내에 있는 이물질 즉, 가래를 배출해야하고 기침반사가 자극되어 기침이 나는것이므로 진해거담제를 먹이는것 외에도 가래가 쉽게 배출되도록 도와줘야해요.

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아기 가래 기침 대처방법

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1. 충분한 수분 섭취 격려

가장 중요한 것이 수분섭취 입니다. 수분 섭취로 가래를 묽게하여 쉽게 배출할 수 있도록 도와주는 것이죠. 아기가 목이 불편하면 물을 잘 마시려 하지 않을 수 있는데 조금씩 자주 수분을 섭취하여 가래가 묽어질 수 있도록 부모님께서 도와주세요.

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2. 적절한 온습도 유지

건조한 날씨에는 습도를 40~60%로 맞춰주세요. 여름에도 에어컨으로 인해 공기가 차갑고 건조해질 수 있으니 너무 세게 틀지 않는 것이 좋습니다.

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3. 등 두드려주기

호흡기 내과 병동에서 환자들의 가래 배출을 돕기 위해 시행하는 방법으로 타진법이라고 불러요.

기관지벽에 있는 분비물을 기계적으로 이동시키기 위해 등을 두드려주는 것인데요.

이렇게 손을 컵 모양으로 오므려서 등을 탁탁 두드려주세요. 흉벽을 통한 진동이 기관지 분비물까지 전달되서 객담 배출에 도움을 줍니다.

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4. 네블라이저

집에 네블라이저 가지고 계신다면 식염수 네블라이저가 호흡기에 수분을 전달해주어 도움이 될 수 있어요.

사용하고 남은 식염수는 버려주시고, 개봉한 통은 뚜껑이 있는것이라면 24시간까지 사용가능합니다. 네블라이저에 사용하는 처방약인 벤토린, 풀미칸은 각각 다른 작용을 하는데,

- 벤토린은 기관지확장제로 기관지를 확장시켜 호흡을 편하게 도와줄 수 있지만 교감신경을 흥분시켜 맥박 증가 등 부작용이 나타날 수 있어요.

- 풀미칸은 스테로이드제로 기관지 내의 염증반응을 줄이기 위해 사용하는 약입니다.

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그렇기 때문에 처방받아서 사용하고 남은 약을 임의로 사용하지 말고 의사와 상의 후 사용하는 것이 안전해요.

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아기가 가래 기침이 심한데 집에 남은 기침패치 붙여도 될까요?

기침패치의 정확한 명칭은 기관지확장제 패치로 기관지를 확장시켜 호흡을 도와주지만 손떨림, 심박동수 증가, 수면장애 등의 부작용이 있는 만큼 처방이 필요한 약이기 때문에 벤토린과 마찬가지로 임의로 사용하지 말고 전문가와 상의 후 사용하는 것이 안전합니다.

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지금까지 아기 기관지염 증상과 가래 기침 대처법에 대해 알려드렸어요.

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처방된 약 복용 외에도 충분한 수분섭취, 습도조절, 등 두드려주기 (타진법) 필요하다면 네블라이저 사용으로 아기 기침의 원인이 되는 가래 제거를 도와주셔요!

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도움이 되셨길 바라며 오늘의 글을 마칩니다😊