방문에 턱걸이봉 설치해서 시작한지 2일차입니다^^.

작게 시작했지만 생각보다 강한 운동입니다. 1분이 이렇게 길줄이야...ㅠㅠ

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저는 거북목과 라운드숄더를 개선하기 위해 시작했는데요!

찾아보니 다른 목적으로도 하시는 분들이 많은 것 같습니다ㅣ.

악력을 키우기, 전신근육 자극, 스트레칭 등 많더라고요.

​혹시 매달리기 실천하시는 분들 꿀팁이 있을까요?

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저처럼 처음 시작하시는 분들은 발을 살짝 땅에 대고 매달리는 것도 포기하지 않고

​지속하는 꿀팁인것 같습니다^^ㅎㅎㅎ